Schlagwort-Archive: Boff3

Ende- oder doch nicht?

Startgewicht: 73,5 kg Endgewicht: 70,2 kg Nicht ganz mein Zielgewicht von 69, x erreicht, aber letzte Woche hatte ich es schonmal und ich denke in den nächsten Tagen kommt es wieder. Was hab ich gemacht: Keine Süßigkeiten gegessen (boa, kommt … Weiterlesen

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12. März, Wiegetag

Heute morgen nur eine kurze Zusammenfassung, da ich grad einfach zu viel Arbeit hab und gleich los muss: 70, 7 kg wiege ich. Die letzten Tage war es 69,8/9. Grrr. Das bedeutet 0,7 kg im Vergleich zur letzten Woche zugenommen…  … Weiterlesen

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Tag 15 Rückblick auf die Woche und Wiegetag

Juhu 🙂 Zumindest 0,9 kg abgenommen! Thema Sport: leider nur zwei von vier Mal diese Woche geschafft, wird nächste Woche (ab heute!) besser! Thema Essen: Ich bin super dabei, esse immer noch keine Süßigkeiten und esse auch sonst kalorientechnisch immer … Weiterlesen

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Na, wer von euch ist noch dabei? Wie sieht’s bei euch aus?

Na, wer von euch ist noch dabei? Wie ist euer Zwischenstand? Das hier ist mein Zwischenstand nach Woche 1: Habe ich erreicht, was ich mir vorgenommen habe? Übersicht Woche 1 Das hier sind die Teilnehmer von letzter Woche und dieser … Weiterlesen

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Meine Mitstreiter Stand 18:02 Uhr am 17.01.2013

– Stijepan – Uli – Vorstadtprinzessin – Marco – Mokkaauge – Maik – Ilovechaos – Jan – Dirk Olbertz – Lomomo – Mathis – Petra – Zeitzeugin – Wasserstoff – Fairy – Volker – Sebastian – Matthias – Stefan – … Weiterlesen

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1. Tag

Es geht loooos 😀 Blöderweise direkt am ersten Tag Frühstück am Arbeitsplatz bekommen…. Hab mich aber zurückgehalten 😀 Hatte ein Brötchen mit ner Scheibe Salami, ner Scheibe Bierschinken und ner halben Scheibe Gouda, einen Kaffee mit Milch, ein Glas O-Saft, … Weiterlesen

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Start!!!

Startgewicht: 73,5 kg (hat die letzten Tage aber eher nach oben geschwankt…) Zielgewicht nach den nächsten 12 Wochen: 69,XX kg Wodurch will ich das erreichen? – In der Fastenzeit und außerhalb, wann es geht auf Süßigkeiten verzichten – Gesundes Frühstück … Weiterlesen

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